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Semillas de Cáñamo – Beneficios, propiedades y dónde comprar

Las Semillas de Cáñamo El cáñamo es una planta beneficiosa para el ser humano, su sabor suave te hace relacionarlo con algún fruto seco. Las semillas de cáñamo contienen los ácidos grasos esenciales y los aminoácidos que todo ser humano… Seguir leyendo →

Semillas de Sésamo y sus propiedades

Como ya habréis notado, en Yo Soy Bio somos bastante fieles a las semillas, ya que se han convertido en un superalimento que incluir en cualquier dieta. Ya hemos hablado de las Semillas de Chía – Propiedades y Beneficios o de los Beneficios… Seguir leyendo →

Semillas de Chía – Propiedades y Beneficios

Las semillas de chía contienen más antioxidantes que los arándanos, mucho más calcio que la leche y tres veces más hierro que las espinacas. Las semillas de chía no deben faltar en nuestra alimentación. Aportan a nuestro cuerpo una gran cantidad… Seguir leyendo →

Beneficios de las Semillas de Lino y cómo tomarlas

Los Beneficios de las Semillas de Lino Últimamente existe una gran tendencia a consumir semillas, es algo que está cobrando una gran importancia en las cocinas. Una muestra de ello es que se están convirtiendo en alimentos básicos. Las semillas… Seguir leyendo →

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