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Hoy queremos hablarte de 4 recetas vegetarianas con Quinoa. Ya en este otro artículo te contamos qué es la quinoa y cómo se cocina esta semilla. Lo cierto es que los platos con quinoa se han ido introduciendo en nuestra dieta poco a poco, pero si hay algún colectivo en cabeza del uso de la quinoa … Leer más4 Recetas vegetarianas con Quinoa
Seguro que muchas veces te has preguntado qué es la quinoa y cómo se cocina, por lo que hoy, en este artículo, vamos a resolver todas tus dudas. Además, podrás comprar quinoa desde YoSoyBio.com. ¡No te pierdas el artículo! ¿Qué es la quinoa? La quinoa es un pseudocereal muy extendido y consumido en Los Andes. … Leer másQué es la quinoa y cómo se cocina
Ya hablamos de lo que era la quinoa y todos los beneficios que tenía este superalimento para nosotros, pero es cierto a veces es complicado saber cómo adaptarlo a nuestra dieta o qué clase de recetas podéis hacer con ella. En el 2013 la FAO decretó el año internacional de la Quinoa, a fin de impulsar … Leer más5 Recetas con Quinoa que te harán olvidarte de la carne
¿Sabías que el Ajo Negro es capaz de prevenir la diabetes, el colesterol o las enfermedades tumorales? Si no conocías este peculiar y completísimo alimento hoy en Yo Soy Bio te hablaremos de él. El ajo negro se elabora mediante la fermentación de los bulbos del ajo a altas temperaturas, un proceso del que resulta … Leer más20 Razones para tomar Ajo Negro
Entre las plantas milagro que se han utilizado desde hace miles de años en la medicina tradicional china y de la India, destaca el jengibre, una raíz que los occidentales estamos incluyendo ahora en nuestra dieta y de la que podemos sacar múltiples beneficios. Por eso, hoy queremos hablarte de los beneficios y de las … Leer másBeneficios y propiedades del Jengibre
Las semillas de chía contienen más antioxidantes que los arándanos, mucho más calcio que la leche y tres veces más hierro que las espinacas. Las semillas de chía no deben faltar en nuestra alimentación. Aportan a nuestro cuerpo una gran cantidad de minerales y vitaminas. Estas semillas tienen sabor a nuez por lo que son utilizadas … Leer másSemillas de Chía – Propiedades y Beneficios
Los superalimentos se han puesto de moda últimamente, los vemos en las revistas y muchas veces aparecen en la televisión, pero… ¿Qué son los superalimentos? Para definirlos de una manera sencilla diremos que serían aquellos alimentos que, debido a sus valores nutricionales, son muy beneficiosos para nuestra salud. Los superalimentos nos aportan una gran cantidad … Leer más¿Qué son los superalimentos y cuáles son los mejores?