Llega el buen tiempo y con él un montón de ganas de hacer deporte y ponernos en forma, estamos en la época ideal para salir a correr y mantenernos sanos y atléticos. Muchos deportistas optan por añadir suplementos deportivos a… Seguir leyendo →
La constante búsqueda por el bienestar es una característica de muchos de nuestros lectores, y la alimentación es fundamental para ello. En ese sentido, la espirulina es un componente importante que nos puede ser de gran ayuda y con gran… Seguir leyendo →
En la actualidad existen muchos productos para cuidar de nuestro cuerpo, algunos conocidos otros por conocer, la miel de manuka, es un elemento natural de gran relevancia muy desconocido por nuestra sociedad. Ésta miel, descubierta hace más de 4000 años, es… Seguir leyendo →
¿Conoces los beneficios de tomar colágeno y magnesio? Es muy popular hablar de esta mezcla de sustancias porque ambas son fundamentales para los huesos, tejidos blandos y células del organismo. Esto da lugar a una “reparación continua” del organismo. ¿Pero… Seguir leyendo →
La cúrcuma es una planta comúnmente utilizada como especia en la cocina. ¿Pero conoces la propiedades medicinales de la cúrcuma? Si la has probado, sabrás que el sabor de la cúrcuma es complicado de describir, pero aporta un aroma exquisito… Seguir leyendo →
Mucho se habla de las bondades de la vitamina C como remedio casero contra el resfriado y los síntomas gripales, pero el típico zumo de naranja «que todo lo cura» no es nada comparado con los beneficios del Zinc para combatir… Seguir leyendo →
Antiguamente se consideraba una buena idea que las madres lactantes consumieran cerveza para aumentar su producción de leche. Ahora, excepto para sus consumidores habituales y acérrimos defensores del líquido elemento, esta afirmación puede resultar cuando menos curiosa. Pero son muchas… Seguir leyendo →
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